الاميرة يارا نائبة المدير العام
sms : عدد المساهمات : 85734 صوره :
| موضوع: اليكم أعشاب للتنحيف الأحد 04 مارس 2012, 10:21 am | |
| اليكم أعشاب للتنحيف الكثير يسأل عن رجيم او طريقه للتنحيف.. مما دفعني لجمع الاعشاب والمواد الغذائيه اللي تساعد على التنحيف.. ولكم الاختيار في منها مجرب وفي منها منقول.. 1- لاخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع نعناع او ليمون على الريق وقبل النوم مباشره. 2-عشبة الشمر لشد الجسم. 3-مراميه+بابونج+ اكليل الجبل ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق 4-لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ من كل صنف ملعقتين 5-السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم 6-ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق 7-نبات الحلفابر للتخلص من الوزن الزائد شرب 3 اكواب 8- الهندباء طحنها وشربها من غير تحليه مره واحده لمدة 3 اسابيع غلي الهندباء في ليتر ماء ويصفى ويشرب 9-ملقعه صغيره من عنب البحر ينقع لمدة 10 دقائق وتناوله من غير سكر فنجانين باليوم 10- شاي ماناسول لتخفيف الوزن واذابة الشحوم manasul 11-بذرة الكتان منحف ممتاز 12-ليمون + نعناع مرتين باليوم لاخفاء الكرش في شهر واحد 13-خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح+ كوب لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم 14-الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وله عدة فوائد ايضا ومنها التنحيف واتنضيف المعده وفاوائد عديده 15-وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر شاي اخضر صيني+مراميه+بابونج+سنا+دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا | |
|
الاميرة يارا نائبة المدير العام
sms : عدد المساهمات : 85734 صوره :
| موضوع: رد: اليكم أعشاب للتنحيف الأحد 04 مارس 2012, 10:35 am | |
| | |
|
الاميرة يارا نائبة المدير العام
sms : عدد المساهمات : 85734 صوره :
| موضوع: رد: اليكم أعشاب للتنحيف الأحد 04 مارس 2012, 10:37 am | |
| | |
|
الاميرة يارا نائبة المدير العام
sms : عدد المساهمات : 85734 صوره :
| موضوع: رد: اليكم أعشاب للتنحيف الأحد 04 مارس 2012, 10:39 am | |
| | |
|