سعيد شرباش
 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Upload10



ونتمنى ان تنضم لاسرة المنتدى بالتسجيل فية

نورتنا **ياجميل
سعيد شرباش
 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Upload10



ونتمنى ان تنضم لاسرة المنتدى بالتسجيل فية

نورتنا **ياجميل
سعيد شرباش
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
سعيد شرباش


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

war الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Smilie%20%2834%29مرحبا بك يا  الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Smilie%20%2834%29war زائر war الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Smilie%20%2834%29 نحن سعيدون جدا بتشريفك منتداناwar الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Smilie%20%2834%29املين الا تتردد فى انضمامك اليناwar  الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Smilie%20%2834%29 ودعوة اصدقائك للتسجيل والمشاركه معناwar الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Smilie%20%2834%29واهلا بك بيننا فى صرحنا المتواضعwar الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Smilie%20%2834%29

http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif اللهم انت ربى http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif خلقتنى وانا عبدك http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif وانا على عهدك ووعدك ما استطعت http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif اعوذ بك من شر ما صنعت http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif وابوء اليك بذنبى http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif فاغفر لى http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif انه لا يغفر الذنوب الا انت http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif

 http://www.oman0.net/images/smilies/a049.gifhttp://www.oman0.net/images/smilies/a049.gifأخى الزائر ( ة ) خ بعد اتمامك لتسجيلك بمنتدى خ سعيد شرباش خ تذكر تفعيل حسابك من بريدك الذى قمت بأدخاله خ لتستطيع تفعيل عضويتك وبدء المشاركه معنا http://www.oman0.net/images/smilies/a049.gifhttp://www.oman0.net/images/smilies/a049.gif 

 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Smilie%20%2834%29على الساده زوار منتدى  الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Smilie%20%2834%29سعيد شرباش الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Smilie%20%2834%29 الكرام اذا اردتم الانضمام الى صرحنا المتواضع فبرجاء اثناء تسجيلك كتابة كلمة السر  الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Smilie%20%2834%29حروف وارقام معا  الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Smilie%20%2834%29 حتى يتم اتمام تسجيلك بنجاح مع تحيات  الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Smilie%20%2834%29ادارة المنتدى  الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Smilie%20%2834%29

 

  الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الاميرة يارا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الاميرة يارا


sms : ♥️♥️حبيبى♥️♥️
♥️♥️أرتجــــف شوقــــاً إليـــك فـ لا يوجـــد علـــى وجـــه الأرض من يعوضنـــى عنـــك ♥️♥️وحـــدك فقــط مــن أحكــى له دون خـــوف♥️♥️ و تسمعنـــى دون ســـأم منـــي ♥️♥️أريـــد أن أشكــــي لــــك قســـوة حنينـــي إليـــك♥️♥️

عدد المساهمات : 85734
انثى صوره : يَسْأَلُوني عَن مَدَى ثِقَتِي بِنَفْسِي فَأَجَبْت:~ أَلَيْس وَآَثَق الْخُطْوَة يُمْشَشَي مُلْكَا . فَمَا بَالُكم وَانَا الْمُلْكَــة..

 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Empty
مُساهمةموضوع: الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري     الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2012, 7:45 am


الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري












 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  %D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%B3%D9%8Aكشفت مصادر رئاسية أن الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للمصريين الخميس حول الإعلان الدستوري

وأبلغ مصدر رئاسي، اليوم الاربعاء بأن الرئيس محمد مرسي سيلقي الخميس كلمة
للشعب المصري يتناول فيها أمورا من بينها الاعلان الدستوري الذي اصدره
الاسبوع الماضي والاحتجاجات التي اندلعت عقب صدوره.

وقال المصدر «سيلقي الرئيس خطابا الى الشعب في التلفزيون الرسمي مساء
الخميس وسيتناول الاعلان الدستوري وسبب اصداره والاحداث التي اعقبته».
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة يارا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الاميرة يارا


sms : ♥️♥️حبيبى♥️♥️
♥️♥️أرتجــــف شوقــــاً إليـــك فـ لا يوجـــد علـــى وجـــه الأرض من يعوضنـــى عنـــك ♥️♥️وحـــدك فقــط مــن أحكــى له دون خـــوف♥️♥️ و تسمعنـــى دون ســـأم منـــي ♥️♥️أريـــد أن أشكــــي لــــك قســـوة حنينـــي إليـــك♥️♥️

عدد المساهمات : 85734
انثى صوره : يَسْأَلُوني عَن مَدَى ثِقَتِي بِنَفْسِي فَأَجَبْت:~ أَلَيْس وَآَثَق الْخُطْوَة يُمْشَشَي مُلْكَا . فَمَا بَالُكم وَانَا الْمُلْكَــة..

 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري     الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2012, 7:50 am

 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  726891177
















 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Article_1112_1


- الأسماك:
يعتبر السلمون والتونا من أكثر الأنواع المفيدة من الأسماك، لكن سمك
الماكريلا يعتبر من أفضل الأنواع على الإطلاق، فهو يحتوي على أوميجا 3 وهو
ضروري للجسم، حيث تمنح الأحماض الدهنية قيمة غذائية عالية للجسم، وهي فعالة
جدا في تحسين المزاج ونشاط الجسم وتقوية الذاكرة وأداء المخ، وتحمي الجسم
من أمراض القلب والشرايين.

- البروكلي:
يؤكد خبراء التغذية أن البروكلي من أفضل الخضراوات لصحة الأطفال وكذلك
الكبار، فهو يحتوي على مضادات للأكسدة وغني بالفيتامينات والمعادن
والألياف، ومن فوائده المهمة أنه يمنع الإصابة بسرطان الأمعاء ويحمي الجهاز
المناعي ويحسن الجلد والمزاج، كما أن تناول البروكلي بصفة دائمة يحسن عمل
القلب والأوعية الدموية ويقوي العظام.

- الكيوي:
يعتبر الكيوي من أفضل أنواع الفاكهة، حيث يحتوي على ضعفي كمية فيتامين (c)
الموجودة في البرتقال، ونسبة أكبر من نسبة البوتاسيوم المتوافرة في الموز،
كما يحتوي على مضادات الأكسدة، أما مادة الكلوروفيل التي تعطي هذه الفاكهة
لونها الأخضر فهي فعالة في مقاومة السرطان، كما أن الكيوي يعد مصدر جيد
للماغنيسيوم الذي يقوي القلب ويحمي الأوعية الدموية.

- الموز:
يتميز الموز بأنه غني بالطاقة والمعادن، فيمكن إعطاء الطفل ثمرة موز في
الصباح خلال ذهابه للمدرسة فتمنحه الطاقة والحيوية والنشاط، كما أن الموز
يحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم والتخلص
من آلام العضلات وأيضا غني جداً بالألياف.

- الطماطم:
تحظى الطماطم بقيمة غذائية عالية حيث تحتوي على مادة لايكوبين التي تعد
بمثابة المحارب الأول للجزيئات الحرة في الجسم، ويفضل أكلها نيئة حيث أن
الطبخ يقلل من قيمتها الغذائية بعض الشيء.

- السبانخ:
تعتبر السبانخ من أكثر الأطعمة الغنية بالحديد، وينصح بأن يتناولها الأطفال
بكثرة خاصةً خلال مراحل نموهم الأولي، ويمكن أن يتم إدخال السبانخ في
الوجبات المدرسية للطفل في السندوتشات، ليكتسب جسمه طاقة وحديد.

- الثوم:
الثوم بمثابة مضاد حيوي طبيعي كما أنه السلاح الذي يعمل على تقوية جهاز
الجسم المناعي ضد أي التهابات قد تصيب أي عضو في الجسم، وأيضا يعمل كمضاد
للسموم قبل أن تنتشر في الجسم، لذا ينصح بإدخاله في السلطة أو أي أطعمة لكي
يستفيد منه الطفل.

- اللوز:
عادة ما يؤكل اللوز مع بعض الإضافات مثل السكر، أو مضافا إلى بعض أنواع
الكعك، ولكن يفضل أن يؤكل من دون أي مواد أخرى، حيث يعتبر أفضل مصدر غير
حيواني للبروتين، وهو عامل بناء قوي للعظام لاحتوائه على نسبة عالية من
المعادن اللازمة لبناء العظام، مثل الكالسيوم والماغنيسيوم والمنجنيز
والفوسفور، من ثم فهو ضروري جداً لصحة الطفل في مراحل عمره المختلفة.

- العسل:
ما أكثر فوائد العسل! فهو مصدر هام للطاقة، كما يستخدم كمضاد للالتهابات
ومقاوم للفيروسات وأفضل من أي دواء طبي لمقاومة نزلات البرد، ويتكون العسل
في معظمه من الكربوهيدرات والماء ولهذا قدرته فائقة في إمداد الجسم
بالطاقة، وينصح بأن يتناول الطفل ملعقة كل يوم في الصباح قبيل التوجه
للمدرسة أو للنادي لممارسة الأنشطة الرياضية.

- الملفوف:
يعد من الأطعمة المفيدة لتقوية المناعة، كما أن كثير من الأطفال يقبلون عليه ويحبونه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة يارا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الاميرة يارا


sms : ♥️♥️حبيبى♥️♥️
♥️♥️أرتجــــف شوقــــاً إليـــك فـ لا يوجـــد علـــى وجـــه الأرض من يعوضنـــى عنـــك ♥️♥️وحـــدك فقــط مــن أحكــى له دون خـــوف♥️♥️ و تسمعنـــى دون ســـأم منـــي ♥️♥️أريـــد أن أشكــــي لــــك قســـوة حنينـــي إليـــك♥️♥️

عدد المساهمات : 85734
انثى صوره : يَسْأَلُوني عَن مَدَى ثِقَتِي بِنَفْسِي فَأَجَبْت:~ أَلَيْس وَآَثَق الْخُطْوَة يُمْشَشَي مُلْكَا . فَمَا بَالُكم وَانَا الْمُلْكَــة..

 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري     الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2012, 7:51 am

 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  3425935387
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة يارا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الاميرة يارا


sms : ♥️♥️حبيبى♥️♥️
♥️♥️أرتجــــف شوقــــاً إليـــك فـ لا يوجـــد علـــى وجـــه الأرض من يعوضنـــى عنـــك ♥️♥️وحـــدك فقــط مــن أحكــى له دون خـــوف♥️♥️ و تسمعنـــى دون ســـأم منـــي ♥️♥️أريـــد أن أشكــــي لــــك قســـوة حنينـــي إليـــك♥️♥️

عدد المساهمات : 85734
انثى صوره : يَسْأَلُوني عَن مَدَى ثِقَتِي بِنَفْسِي فَأَجَبْت:~ أَلَيْس وَآَثَق الْخُطْوَة يُمْشَشَي مُلْكَا . فَمَا بَالُكم وَانَا الْمُلْكَــة..

 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري     الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2012, 7:52 am

 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  2087653051
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريتاج .
المشرف
المشرف
ريتاج .


sms : من أنت؟؟؟ هل أنت قمر؟؟؟ لا القمر يأتي ويغيب!!! هل أنت شمس؟؟؟ لا الشمس بركان لهيب!!! إذا من أنت؟؟؟ أنت حبيبي فما أجمل هذا النصيب
عدد المساهمات : 8531
انثى صوره :  الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  666109

 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري     الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2012, 8:20 am

 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  588222  الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  731460
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة يارا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الاميرة يارا


sms : ♥️♥️حبيبى♥️♥️
♥️♥️أرتجــــف شوقــــاً إليـــك فـ لا يوجـــد علـــى وجـــه الأرض من يعوضنـــى عنـــك ♥️♥️وحـــدك فقــط مــن أحكــى له دون خـــوف♥️♥️ و تسمعنـــى دون ســـأم منـــي ♥️♥️أريـــد أن أشكــــي لــــك قســـوة حنينـــي إليـــك♥️♥️

عدد المساهمات : 85734
انثى صوره : يَسْأَلُوني عَن مَدَى ثِقَتِي بِنَفْسِي فَأَجَبْت:~ أَلَيْس وَآَثَق الْخُطْوَة يُمْشَشَي مُلْكَا . فَمَا بَالُكم وَانَا الْمُلْكَــة..

 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري     الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  Icon_minitimeالجمعة 30 نوفمبر 2012, 7:19 am

 الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري  12999491691740
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الرئيس مرسي سيتوجه بخطاب للأمة الخميس حول الإعلان الدستوري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  مرسي: الإعلان الدستوري عملية جراحية دقيقة
»  الرئيس يلغي الإعلان الدستوري ويبقى على موعد الاستفتاء
» الأمين العام للإخوان: "العسكرى" أصدر الإعلان الدستورى ليجعل الرئيس القادم بلا صلاحيات
» مرسي يلغي «الإعلان المكمل» وانتخابات برلمانية بعد إقرار الدستور بـ60 يوماً (نص القرار)
» حسن يوسف يجسد الرئيس مرسي في مسلسل 2013

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سعيد شرباش :: بصمات فى حياتنا :: حوارات ومناقشات-
انتقل الى: