سعيد شرباش
برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Upload10



ونتمنى ان تنضم لاسرة المنتدى بالتسجيل فية

نورتنا **ياجميل
سعيد شرباش
برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Upload10



ونتمنى ان تنضم لاسرة المنتدى بالتسجيل فية

نورتنا **ياجميل
سعيد شرباش
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
سعيد شرباش


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

warبرنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Smilie%20%2834%29مرحبا بك يا برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Smilie%20%2834%29war زائر warبرنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Smilie%20%2834%29 نحن سعيدون جدا بتشريفك منتداناwarبرنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Smilie%20%2834%29املين الا تتردد فى انضمامك اليناwar برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Smilie%20%2834%29 ودعوة اصدقائك للتسجيل والمشاركه معناwarبرنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Smilie%20%2834%29واهلا بك بيننا فى صرحنا المتواضعwarبرنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Smilie%20%2834%29

http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif اللهم انت ربى http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif خلقتنى وانا عبدك http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif وانا على عهدك ووعدك ما استطعت http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif اعوذ بك من شر ما صنعت http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif وابوء اليك بذنبى http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif فاغفر لى http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif انه لا يغفر الذنوب الا انت http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif

 http://www.oman0.net/images/smilies/a049.gifhttp://www.oman0.net/images/smilies/a049.gifأخى الزائر ( ة ) خ بعد اتمامك لتسجيلك بمنتدى خ سعيد شرباش خ تذكر تفعيل حسابك من بريدك الذى قمت بأدخاله خ لتستطيع تفعيل عضويتك وبدء المشاركه معنا http://www.oman0.net/images/smilies/a049.gifhttp://www.oman0.net/images/smilies/a049.gif 

برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Smilie%20%2834%29على الساده زوار منتدى برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Smilie%20%2834%29سعيد شرباشبرنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Smilie%20%2834%29 الكرام اذا اردتم الانضمام الى صرحنا المتواضع فبرجاء اثناء تسجيلك كتابة كلمة السر برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Smilie%20%2834%29حروف وارقام معا برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Smilie%20%2834%29 حتى يتم اتمام تسجيلك بنجاح مع تحيات برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Smilie%20%2834%29ادارة المنتدى برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Smilie%20%2834%29

 

 برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الاميرة يارا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الاميرة يارا


sms : ♥️♥️حبيبى♥️♥️
♥️♥️أرتجــــف شوقــــاً إليـــك فـ لا يوجـــد علـــى وجـــه الأرض من يعوضنـــى عنـــك ♥️♥️وحـــدك فقــط مــن أحكــى له دون خـــوف♥️♥️ و تسمعنـــى دون ســـأم منـــي ♥️♥️أريـــد أن أشكــــي لــــك قســـوة حنينـــي إليـــك♥️♥️

عدد المساهمات : 85734
انثى صوره : يَسْأَلُوني عَن مَدَى ثِقَتِي بِنَفْسِي فَأَجَبْت:~ أَلَيْس وَآَثَق الْخُطْوَة يُمْشَشَي مُلْكَا . فَمَا بَالُكم وَانَا الْمُلْكَــة..

برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Empty
مُساهمةموضوع: برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة    برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Icon_minitimeالإثنين 07 فبراير 2011, 7:27 am

برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة







برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Hide برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Show2 برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61


فصل الشتاء من أجمل فصول السنة، تكثر فيه المناسبات الخاصة، بالإضافة إلى
المشاكل الصحية التى يجب أن نضعها فى الاعتبار، ففى هذا الفصل، تكثر
المشاكل التى ترتبط بصحة البشرة ونضارتها نتيجة تغير المناخ، إلى جانب
تراكمات الأضرار الصيفية على الجلد وبخاصة البشرة، ما يحتم عليك عزيزتى
إخضاع بشرتك لبرنامج عناية خاص.

التقينا بالدكتور نواف خالد
السعدون، اختصاصى الجلدية والتجميل والمدير الطبى فى عيادات "كوزموديرم"
ليتحدث عن المشاكل التى تعانى منها البشرة فى فصل الشتاء وكيفية العناية
بها، فى برنامج طبى تجميلى متكامل للبشرة.
بداية يوضح دكتور السعدون،
أن من أكثر المشاكل التى تعانى منها البشرة فى فصل الشتاء هى جفافها وضعف
إنتاج الكولاجين بالجسم وظهور الأوعية الدموية واحمراراها، خصوصاً فى
الأماكن المكشوفة، كالوجه وأطراف الأيادى والأرجل، كما يعانى الشعر من
الجفاف والتكسر، لهذا عليك سيدتى الاعتناء ببشرتك وشعرك عناية خاصة تستعدين
بها جمال بشرتك ورونقك الطبيعى.

عند الاستحمام
لابد من الابتعاد عن الماء الساخن جداً، لأنه يتعب الجلد ويجعله يقوم
بإفرازات تختص بخلايا معينة، التى تتسبب بحكة مزعجة فى الجلد. لذا يفضل
الماء الفاتر عند الاستحمام، كما يجب الابتعاد عن استخدام الصابون،
لأنهيتسبب فى جفاف الجلد، واستبداله بجل الاستحمام أو بعض من الصابون الذى
يحتوى على مرطب ومواد كريمية مثل صابون "دوف" أو أنواع الصابون الطبية
الأخرى.
بعد ذلك نقوم بتجفيف خفيف للجسم مع الابتعاد قدر الإمكان عن
الفرك القوى، بعدها قومى باستخدام كريم مرطب بصورة دائمة مع التركيز على
المناطق المكشوفة بصورة خاصة، ونخص بالذكر هنا اللواتى يقطن فى الأماكن
الجبلية أو الصحراوية لشدة البرودة والجفاف، وفى حال عدم رغبتكبترطيب كامل
الجسم عليك التركيز على اليدين والساقين.

كما لابد من ارتداء
ملابس قطنية تحت الملابس الصوفية لأنها تساعد على امتصاص العرق وتقى
اللواتى يعانين من الإصابة بـ "الأكزيما" الناشفة أو الجافة، فالملابس
القطنية تمنع احتكاك الملابس الصوفية بالجلد، خاصة الجاف منها، إضافة إلى
أنها تمتص العرق مما يمنع التحسس، وكذلك تعمل كطبقة مبردة بين الملابس
الثقيلة والجلد.

العناية بالشفاه
عادة فى فصل الشتاء ينتشر تشقق الشفاه، لذا لابد من العناية بشفتيك
واستخدام مقشر خاص لهما على الأقل مرتين أسبوعياً وفركهما عن طريق فرشاة
أسنان نظيفة ثم شطفهما بالماء ثم وضع مرطب لهما. وننصحك بأن تقومى بترطيب
شفتيك يومياً بمرطب يحتوى على فيتامين E.

العناية بالبشرة
من المهم جداً استخدام واقى الشمس، خاصة فى المناطق التى تكسوها الثلوج،
حيث نجد أن البعض يعتقد بعدم أهمية واقى الشمس فى هذه الفترة مما يتسبب فى
حروق للبشرة وهذا مفهوم خاطئ، لأن الجليد يعكس أشعة الشمس وبالتالى يجعلها
أكثر تأثيراً على البشرة.
ويقول دكتور السعدون: يعتبر فصل الشتاء من
أكثر فصول السنة مناسبة للخضوع للتقشير الطبى للبشرة، وهناك عدة أنواع من
التقشير يمكن أن تحددى النوع الذى يناسبك مع طبيبك الجلدى فهناك مثلاً:

التقشير الكيميائى
وفيه يستخدم تركيز مخفف من حمض "التتراكلور" أو أحماض الفواكه، وفيه يتم
تقشير خفيف للجلد يستمر لأيام، تصبح البشرة بعده أنضر وأفتح لوناً ولمدة
أسبوع.

التقشير الكريستالى وتنظيف البشرة

يعتمد على جهاز يقوم بعمل صنفرة خفيفة للبشرة عن طريق بث حبيبات كريستال
ملحية مع هواء شافط للخلايا الميتة بعد إزالتها، وهو بمثابة تنظيف طبى
للبشرة يؤدى إلى ملمس أنعم لها مع نضارة وحيوية.
بعد التقشير وإزالة
الخلايا الميتة تحتاج البشرة للترطيب، حيث تكون البشرة مهيأة للتغذية، لذا
يترتب عليك سيدتى تغذيتها بالمرطبات التى تناسب نوع بشرتك، وذلك بعد تحديد
نوع بشرتك.
وهناك عدة مرطبات للبشرة تبدأ باختيار طبيبك للمرطب الذى
يناسبك، فهناك مرطب خاص للنهار ومرطب ليلى وآخر لمحيط حول العينين،
فالترطيب خطوة أساسية لنضارة البشرة، خصوصاً فى فصل الشتاء.
وعلى
السيدات أيضاً أن يحملن فى حقيبتهن الكريم المرطب بصورة مستمرة، لأنها
معرضة للجفاف وبصورة دائمة، حيث ينصح باستخدامه بعد كل غسل يد كى لا تعانى
من التشقق.

العناية بالشعر
كما تعانى البشرة من الجفاف فى فصل الشتاء، فالشعر أيضاً يعانى، لذا عليك
استخدام الأقنعة المغذية للشعر فى فصل الشتاء وبصورة مكثفة، لأن الشعر
يتضرر كثيراً فى هذا الفصل، لذا ينصح بعد غسل الشعر باستخدام سيروم مرطب كى
لا يفقد الشعر رطوبته.

5 نصائح أساسية:
1- اعتنى بالترطيب بالدرجة الأولى بداية من شعرك إلى أطراف قدميك.
2- استخدمى واقى الشمس.
3-ابتعدى عن الماء الساخن عند الإستحمام.
4- أكثرى من شرب الماء بمعدل 3 ليترات فى اليوم.
5- ابتعدى عن شرب المشروبات شديدة الحرارة.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سما المغرب
مراقبة عام الاقسام
مراقبة عام الاقسام
سما المغرب


sms : من أنت؟؟؟ هل أنت قمر؟؟؟ لا القمر يأتي ويغيب!!! هل أنت شمس؟؟؟ لا الشمس بركان لهيب!!! إذا من أنت؟؟؟ أنت حبيبي فما أجمل هذا النصيب
وسام الحضور الرائع : برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  I_7fc4ff13a23
عدد المساهمات : 7473
انثى صوره : برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  666109

برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة    برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Icon_minitimeالثلاثاء 22 فبراير 2011, 5:58 pm

:غفقث:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة يارا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الاميرة يارا


sms : ♥️♥️حبيبى♥️♥️
♥️♥️أرتجــــف شوقــــاً إليـــك فـ لا يوجـــد علـــى وجـــه الأرض من يعوضنـــى عنـــك ♥️♥️وحـــدك فقــط مــن أحكــى له دون خـــوف♥️♥️ و تسمعنـــى دون ســـأم منـــي ♥️♥️أريـــد أن أشكــــي لــــك قســـوة حنينـــي إليـــك♥️♥️

عدد المساهمات : 85734
انثى صوره : يَسْأَلُوني عَن مَدَى ثِقَتِي بِنَفْسِي فَأَجَبْت:~ أَلَيْس وَآَثَق الْخُطْوَة يُمْشَشَي مُلْكَا . فَمَا بَالُكم وَانَا الْمُلْكَــة..

برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة    برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Icon_minitimeالخميس 07 أبريل 2011, 8:45 pm

برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  11904234863850
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سكينة
المدير العام
المدير العام



sms : من أنت؟؟؟ هل أنت قمر؟؟؟ لا القمر يأتي ويغيب!!! هل أنت شمس؟؟؟ لا الشمس بركان لهيب!!! إذا من أنت؟؟؟ أنت حبيبي فما أجمل هذا النصيب
وسام الحضور الرائع : برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  I_7fc4ff13a23
عدد المساهمات : 12
انثى صوره : برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  666109

برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة    برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة  Icon_minitimeالجمعة 06 مايو 2011, 11:31 pm

:يقفسق:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
برنامج طبي متكامل للعناية بالبشرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح للعناية بالبشرة أثناء فترة الحمل
»  نصائح غير تقليدية للعناية بأظافرك مرآة جمالك وعنوان شخصيتك
» نصائح عبقرية للعناية المنزلية
» بعض النصائح المفيدة للعناية بالأرضيات الخشبية
» نقل عفاف شعيب للعناية المركزة بسبب مسلسل "آدم"

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سعيد شرباش :: الحياه الاسريه :: عالم المرأه-
انتقل الى: