سعيد شرباش
طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Upload10



ونتمنى ان تنضم لاسرة المنتدى بالتسجيل فية

نورتنا **ياجميل
سعيد شرباش
طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Upload10



ونتمنى ان تنضم لاسرة المنتدى بالتسجيل فية

نورتنا **ياجميل
سعيد شرباش
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
سعيد شرباش


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

warطرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Smilie%20%2834%29مرحبا بك يا طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Smilie%20%2834%29war زائر warطرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Smilie%20%2834%29 نحن سعيدون جدا بتشريفك منتداناwarطرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Smilie%20%2834%29املين الا تتردد فى انضمامك اليناwar طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Smilie%20%2834%29 ودعوة اصدقائك للتسجيل والمشاركه معناwarطرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Smilie%20%2834%29واهلا بك بيننا فى صرحنا المتواضعwarطرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Smilie%20%2834%29

http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif اللهم انت ربى http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif خلقتنى وانا عبدك http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif وانا على عهدك ووعدك ما استطعت http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif اعوذ بك من شر ما صنعت http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif وابوء اليك بذنبى http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif فاغفر لى http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif انه لا يغفر الذنوب الا انت http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif

 http://www.oman0.net/images/smilies/a049.gifhttp://www.oman0.net/images/smilies/a049.gifأخى الزائر ( ة ) خ بعد اتمامك لتسجيلك بمنتدى خ سعيد شرباش خ تذكر تفعيل حسابك من بريدك الذى قمت بأدخاله خ لتستطيع تفعيل عضويتك وبدء المشاركه معنا http://www.oman0.net/images/smilies/a049.gifhttp://www.oman0.net/images/smilies/a049.gif 

طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Smilie%20%2834%29على الساده زوار منتدى طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Smilie%20%2834%29سعيد شرباشطرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Smilie%20%2834%29 الكرام اذا اردتم الانضمام الى صرحنا المتواضع فبرجاء اثناء تسجيلك كتابة كلمة السر طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Smilie%20%2834%29حروف وارقام معا طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Smilie%20%2834%29 حتى يتم اتمام تسجيلك بنجاح مع تحيات طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Smilie%20%2834%29ادارة المنتدى طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Smilie%20%2834%29

 

 طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الاميرة يارا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الاميرة يارا


sms : ♥️♥️حبيبى♥️♥️
♥️♥️أرتجــــف شوقــــاً إليـــك فـ لا يوجـــد علـــى وجـــه الأرض من يعوضنـــى عنـــك ♥️♥️وحـــدك فقــط مــن أحكــى له دون خـــوف♥️♥️ و تسمعنـــى دون ســـأم منـــي ♥️♥️أريـــد أن أشكــــي لــــك قســـوة حنينـــي إليـــك♥️♥️

عدد المساهمات : 85734
انثى صوره : يَسْأَلُوني عَن مَدَى ثِقَتِي بِنَفْسِي فَأَجَبْت:~ أَلَيْس وَآَثَق الْخُطْوَة يُمْشَشَي مُلْكَا . فَمَا بَالُكم وَانَا الْمُلْكَــة..

طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Empty
مُساهمةموضوع: طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف   طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Icon_minitimeالثلاثاء 08 يوليو 2014, 9:30 am

طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف
الثلاثاء، 8 يوليو 2014 - 07:30
طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف S11201029152846 صورة أرشيفية
كتبت أسماء عبد العزيز

يسمع البعض أحيانا أصوات أصوات طرقعة من عظامهم وهو ما قد يكشف إصابتها بعدد من المشاكل الصحية وتختلف تلك الأصوات فى شدتها باختلاف طبيعتها وقد تحدث تلك الأصوات نتيجة لعدد من الأسباب يوضحها دكتور سامى عطا الله استشارى أمراض العظام والمفاصل مؤكدا أنه من ضمن هذه الأسباب تعرض المفصل للخشونة الشديدة التى تؤثر عليه بجانب تعرض أحد الغضاريف للتمزق الشديد وعند الكشف على عدد كبير من الحالات التى تعانى من مشاكل بالمفصل يتبين وجود جسم غريب فى بعض الأحيان بالغضروف يؤثر على الجسم ويسبب نوع من الاحتكاك به، مضيفا أن حدوث ألم بمفصل الجسم مع سماع صوت طرقعة قد يكون السبب الرئيسى فيه تشكل فقاعات غازية داخل السائل السينوفى المحيط بالمفصل أو تعرض أحد الأوتار للارتخاء داخل مفصل القدم.

وفى حالات كثيرة يتم سماع أصوات الطرقعة عند ممارسة تمارين الضغط فيكون هناك صوت من الكتف أو الركبة أو الكوع لذا ينصح بالتخلص من ذلك الأمر بإجراء جلسات العلاج الطبيعى لجسم الإنسان للتخلص من الألم الذى قد ينشأ بالمفاصل.

ويضيف استشارى العظام والمفاصل أن من العادات الضارة التى نقوم بها طرقعة الأصابع مما يسبب تشوهات على المدى البعيد ويضر الجسم فيحدث عقب ذلك تجويف بين المفاصل فيتم طرد غاز CO2، ويشدد على ضرورة الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية التى تفيد جسمك وتجنب طرقعة الأصابع قدر الإمكان حتى لا تضر مفاصل قدميك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بسمة امل
المشرف
المشرف
بسمة امل


sms : من أنت؟؟؟ هل أنت قمر؟؟؟ لا القمر يأتي ويغيب!!! هل أنت شمس؟؟؟ لا الشمس بركان لهيب!!! إذا من أنت؟؟؟ أنت حبيبي فما أجمل هذا النصيب
طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف 1277231321
عدد المساهمات : 76
انثى صوره : طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف 666109

طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف   طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Icon_minitimeالثلاثاء 08 يوليو 2014, 9:42 am

طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف 96988  متاا  طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف 96988
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة يارا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الاميرة يارا


sms : ♥️♥️حبيبى♥️♥️
♥️♥️أرتجــــف شوقــــاً إليـــك فـ لا يوجـــد علـــى وجـــه الأرض من يعوضنـــى عنـــك ♥️♥️وحـــدك فقــط مــن أحكــى له دون خـــوف♥️♥️ و تسمعنـــى دون ســـأم منـــي ♥️♥️أريـــد أن أشكــــي لــــك قســـوة حنينـــي إليـــك♥️♥️

عدد المساهمات : 85734
انثى صوره : يَسْأَلُوني عَن مَدَى ثِقَتِي بِنَفْسِي فَأَجَبْت:~ أَلَيْس وَآَثَق الْخُطْوَة يُمْشَشَي مُلْكَا . فَمَا بَالُكم وَانَا الْمُلْكَــة..

طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف   طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Icon_minitimeالخميس 10 يوليو 2014, 9:22 am

طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Attachment
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة يارا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الاميرة يارا


sms : ♥️♥️حبيبى♥️♥️
♥️♥️أرتجــــف شوقــــاً إليـــك فـ لا يوجـــد علـــى وجـــه الأرض من يعوضنـــى عنـــك ♥️♥️وحـــدك فقــط مــن أحكــى له دون خـــوف♥️♥️ و تسمعنـــى دون ســـأم منـــي ♥️♥️أريـــد أن أشكــــي لــــك قســـوة حنينـــي إليـــك♥️♥️

عدد المساهمات : 85734
انثى صوره : يَسْأَلُوني عَن مَدَى ثِقَتِي بِنَفْسِي فَأَجَبْت:~ أَلَيْس وَآَثَق الْخُطْوَة يُمْشَشَي مُلْكَا . فَمَا بَالُكم وَانَا الْمُلْكَــة..

طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف   طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Icon_minitimeالجمعة 11 يوليو 2014, 8:40 pm

طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف 13324308714
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بسمة امل
المشرف
المشرف
بسمة امل


sms : من أنت؟؟؟ هل أنت قمر؟؟؟ لا القمر يأتي ويغيب!!! هل أنت شمس؟؟؟ لا الشمس بركان لهيب!!! إذا من أنت؟؟؟ أنت حبيبي فما أجمل هذا النصيب
طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف 1277231321
عدد المساهمات : 76
انثى صوره : طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف 666109

طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف   طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف Icon_minitimeالسبت 12 يوليو 2014, 3:10 pm

طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف 726891177
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سعيد شرباش :: منتديات طبية وسياحية :: طبيبك الخاص-
انتقل الى: