مناخ الصيف وأجواؤه يجعلاننا دائما نفكر بالاستمتاع بالبحر و الاسترخاء
تحت أشعة الشمس، وقد يغفل العديد منا عن الأضرار التي تلحقها الشمس بالبشرة
والشعر والجسم عامة، لذالك أردنا تذكير كل السيدات من خلال "سيدتي نت "
بأهم المنتجات التي يجب أن تحتوي عليها حقيبة الشاطئ .
1- واقي الشمس
تعرفي على نوع بشرتك واستشيري طبيبك حول واقي الشمس المناسب لنوعها.
استخدمي درجة حماية أعلى على الوجه والرقبة والأكتاف لأنها الأكثر تعرضا
وتأثرا من أشعة الشمس الضارة .
2- واقي العينين

هناك كريمات خاصة لمحيط العينين لا تسبب تحسسا، وتمنع ظهور التجاعيد
المبكرة. فالمنطقة المحيطة بالعينين حساسة وغالبا ما تظهر عليها التجاعيد
سريعا لذالك يفضل استخدام واقي خاص بالإضافة للنظارة الشمسية التي تحمي
عينيك.
3- كريم أو زيت التسمير
هناك عدة أنواع من
كريمات التشميس والتي تعد باسمرار يدوم طويلا، احترسي واختاري الأنواع
التي تنتجها الشركات المتخصصة والمعروفة بعناية البشرة. أبتعدي عن الكريمات
أو الزيوت التي تحتوي على تصبغات لونية لأنها ستصبغ بشرتك فقط وتعطيك لون
ودرجة اسمرار مؤقتة.
4- واقي الشعر
كما تتأثر
البشرة من حرارة الشمس كذالك يتأثر شعرك إما من حرارة الشمس أو مياه البحر
أو حتى مياه المسابح المشبعة "بالكلور". فكل تلك العوامل كفيلة بإلحاق
الضرر والجفاف بشعرك. كما يفضل ربط الشعر واستخدام قبعة حين تسترخين تحت
أشعة الشمس حتى تقي نفسك من ضربة الشمس الحارقة، ويحبذ أن تعتمري قبعة
مضادة للماء حين نزولك إلى البحر أو المسبح حتى لا يتشبع شعرك بالملح
أو"الكلور".
5- مرطب شفاه
احمي شفتيك بمرطب خاص يحتوي على واقي من الشمس، فالجلد المحيط بالشفتين رقيق جدا وتظهر عليه التجاعيد سريعا.
6- مستحضر بعد التسمير
هذا المستحضر كفيل بتبريد البشرة وإصلاح الضرر الذي يلحق بها جراء تعرضها للشمس، كما له قدرة على تثبيت اللون لفترة أطول.
7- مهدئ للحروق
من المهم أن تقتني مهدئا للحروق حتى تعالجي بها المناطق المتضررة، أما إذا
لاحظت احمرارا زائدا على البشرة أو ظهور صديد من المهم مراجعة الطبيب في
تلك الحالة.