سعيد شرباش
كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Upload10



ونتمنى ان تنضم لاسرة المنتدى بالتسجيل فية

نورتنا **ياجميل
سعيد شرباش
كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Upload10



ونتمنى ان تنضم لاسرة المنتدى بالتسجيل فية

نورتنا **ياجميل
سعيد شرباش
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
سعيد شرباش


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

warكيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Smilie%20%2834%29مرحبا بك يا كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Smilie%20%2834%29war زائر warكيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Smilie%20%2834%29 نحن سعيدون جدا بتشريفك منتداناwarكيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Smilie%20%2834%29املين الا تتردد فى انضمامك اليناwar كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Smilie%20%2834%29 ودعوة اصدقائك للتسجيل والمشاركه معناwarكيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Smilie%20%2834%29واهلا بك بيننا فى صرحنا المتواضعwarكيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Smilie%20%2834%29

http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif اللهم انت ربى http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif خلقتنى وانا عبدك http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif وانا على عهدك ووعدك ما استطعت http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif اعوذ بك من شر ما صنعت http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif وابوء اليك بذنبى http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif فاغفر لى http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif انه لا يغفر الذنوب الا انت http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-pray.gif

 http://www.oman0.net/images/smilies/a049.gifhttp://www.oman0.net/images/smilies/a049.gifأخى الزائر ( ة ) خ بعد اتمامك لتسجيلك بمنتدى خ سعيد شرباش خ تذكر تفعيل حسابك من بريدك الذى قمت بأدخاله خ لتستطيع تفعيل عضويتك وبدء المشاركه معنا http://www.oman0.net/images/smilies/a049.gifhttp://www.oman0.net/images/smilies/a049.gif 

كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Smilie%20%2834%29على الساده زوار منتدى كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Smilie%20%2834%29سعيد شرباشكيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Smilie%20%2834%29 الكرام اذا اردتم الانضمام الى صرحنا المتواضع فبرجاء اثناء تسجيلك كتابة كلمة السر كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Smilie%20%2834%29حروف وارقام معا كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Smilie%20%2834%29 حتى يتم اتمام تسجيلك بنجاح مع تحيات كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Smilie%20%2834%29ادارة المنتدى كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Smilie%20%2834%29

سعيد شرباش :: الحياه الاسريه :: عالم المرأه
 

 كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الاميرة يارا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الاميرة يارا


sms : ♥️♥️حبيبى♥️♥️
♥️♥️أرتجــــف شوقــــاً إليـــك فـ لا يوجـــد علـــى وجـــه الأرض من يعوضنـــى عنـــك ♥️♥️وحـــدك فقــط مــن أحكــى له دون خـــوف♥️♥️ و تسمعنـــى دون ســـأم منـــي ♥️♥️أريـــد أن أشكــــي لــــك قســـوة حنينـــي إليـــك♥️♥️
عدد المساهمات : 85734
انثى صوره : يَسْأَلُوني عَن مَدَى ثِقَتِي بِنَفْسِي فَأَجَبْت:~ أَلَيْس وَآَثَق الْخُطْوَة يُمْشَشَي مُلْكَا . فَمَا بَالُكم وَانَا الْمُلْكَــة..

كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Empty
مُساهمةموضوع: كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء    كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Icon_minitimeالأحد 27 نوفمبر 2011, 10:21 am
كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Hide كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Show2 كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61


تورم‏ ‏الأطراف‏ ‏وجفاف‏ ‏الجلد‏, ‏الإكزيما‏ ‏والصدفية‏, ‏أرتكاريا‏
‏البرد‏, ‏فطريات‏ ‏أصابع‏ ‏القدم‏, ‏قشر‏ ‏الشعر‏ ‏وتساقطه‏ ‏مع‏ ‏تشقق‏
‏الشفاه‏.. ‏الأمراض‏ ‏التي‏ ‏يتأذي‏ ‏منها‏ ‏النساء‏ ‏دون‏ ‏الذكور‏
‏بسبب‏ ‏شدة‏ ‏البرد‏ ‏وقسوته‏!!!‏
كثير‏ ‏من‏ ‏الناس‏ ‏يخافون‏ ‏قدوم‏
‏فصل‏ ‏الشتاء‏ ‏بل‏ ‏ويكرهونه‏ ‏لأنه‏ ‏كلما‏ ‏زادت‏ ‏برودة‏ ‏الجو‏
‏كثرت‏ ‏الأمراض‏ ‏الجلدية‏.‏
من‏ ‏أهم‏ ‏تلك‏ ‏الأمراض‏ ‏كما‏ ‏يوضحها‏ ‏لنا‏ ‏الدكتور‏ ‏محمد‏ ‏شلبي‏ ‏استشاري‏ ‏الأمراض‏ ‏الجلدية‏ ‏والتناسلية‏:‏

‏(1) ‏تورم‏ ‏الأجزاء‏ ‏الطرفية‏ ‏وحكة‏ ‏الجلد:‏
‏التي‏ ‏تصل‏ ‏الي‏ ‏إلتهاب‏ ‏حاد‏ ‏تصل‏ ‏إلي‏ ‏الزرقة‏ ‏مع‏ ‏حدوث‏
‏حرقان‏ ‏وحكة‏ ‏بها‏ ‏خصوصا‏ ‏أثناء‏ ‏النوم‏ ‏عندما‏ ‏تدفأ‏ ‏هذه‏
‏الأجزاء‏, ‏ومن‏ ‏بعض‏ ‏الحالات‏ ‏الشديدة‏ ‏قد‏ ‏يؤدي‏ ‏الالتهاب‏ ‏إلي‏
‏حدوث‏ ‏تقرحات‏. ‏وتتكرر‏ ‏هذه‏ ‏الحالة‏ ‏سنويا‏ ‏في‏ ‏الجو‏ ‏البارد‏
‏وأكثر‏ ‏الناس‏ ‏عرضة‏ ‏للإصابة‏ ‏بها‏ ‏الأطفال‏ ‏وضعاف‏ ‏الصحة‏
‏والمصابون‏ ‏بالأنيميا‏ ‏والإناث‏ ‏أكثر‏ ‏استعدادا‏ ‏للإصابة‏ ‏به‏ ‏عن‏
‏الذكور‏ ‏وسبب‏ ‏هذا‏ ‏المرض‏ ‏هو‏ ‏أن‏ ‏الدورة‏ ‏الدموية‏ ‏الدقيقة‏
‏في‏ ‏جلد‏ ‏المصابين‏ ‏تكون‏ ‏غير‏ ‏قادرة‏ ‏علي‏ ‏مجاراة‏ ‏البرودة‏
‏الشديدة‏ ‏في‏ ‏فصل‏ ‏الشتاء‏ ‏وهذا‏ ‏يرجع‏ ‏إلي‏ ‏اضطرابات‏ ‏في‏
‏إفرازات‏ ‏الغدد‏ ‏الصماء‏ ‏أو‏ ‏الضعف‏ ‏العام‏ ‏عند‏ ‏المريض‏ ‏ولذلك‏
‏يجب‏ ‏علي‏ ‏المرضي‏: ‏تناول‏ ‏الكثير‏ ‏من‏ ‏الكالسيوم‏, ‏تدفئة‏
‏أطرافهم‏ ‏بالملابس‏ ‏الصوفية‏, ‏والاغتسال‏ ‏بالماء‏ ‏الدافئ‏, ‏التعرض‏
‏للشمس‏ ‏والهواء‏ ‏النقي‏, ‏الإكثار‏ ‏من‏ ‏تناول‏ ‏اللحوم‏ ‏وممارسة‏
‏الرياضة‏.‏

‏(2)‏جفاف‏ ‏الجلد‏: ‏في‏ ‏هذه‏
‏الحالة‏ ‏تجف‏ ‏البشرة‏ ‏خاصة‏ ‏الوجه‏ ‏واليدين‏ ‏لدرجة‏ ‏تصل‏ ‏إلي‏
‏التقشير‏ ‏والتشقق‏ ‏وهو‏ ‏ما‏ ‏يسميه‏ ‏البعض‏ ‏القشف‏ ‏أسباب‏ ‏هذا‏
‏المرض‏: ‏كثرة‏ ‏الغسيل‏ ‏بالماء‏ ‏والصابون‏, ‏عدم‏ ‏تجفيف‏ ‏الجلد‏
‏بعد‏ ‏الغسيل‏, ‏استعمال‏ ‏أنواع‏ ‏رديئة‏ ‏من‏ ‏الصابون‏, ‏سوء‏
‏التغذية‏, ‏نقص‏ ‏فيتامين‏ (‏أ‏), ‏كثرة‏ ‏التعرض‏ ‏لتيارات‏ ‏الهواء‏
‏وأشعة‏ ‏الشمس‏ ‏واتباع‏ ‏أنظمة‏ ‏غذاء‏ ‏معينة‏ ‏لإنقاص‏ ‏الوزن‏.‏

العلاج‏: ‏استعمال‏ ‏أنواع‏ ‏جيدة‏ ‏من‏ ‏الصابون‏ ‏أي‏ ‏التي‏ ‏تحتوي‏
‏علي‏ ‏نسبة‏ ‏عالية‏ ‏من‏ ‏الدهون‏, ‏استعمال‏ ‏الجلسرين‏ ‏كدهان‏ ‏للجلد‏
.

‏(3) ‏الإكزيما‏: ‏التهاب‏ ‏مزمن‏ ‏يحدث‏
‏في‏ ‏الجلد‏ ‏ويظهر‏ ‏في‏ ‏صورة‏ ‏طفح‏ ‏لونه‏ ‏أحمر‏ ‏ومغطي‏ ‏بقشور‏,
‏يصيب‏ ‏عادة‏ ‏فروة‏ ‏الرأس‏ ‏والحواجب‏ ‏والثنايا‏ ‏بين‏ ‏الفم‏ ‏وخلف‏
‏الأذن‏ ‏وهذا‏ ‏المرض‏ ‏يظهر‏ ‏للأشخاص‏ ‏بين‏ 20 ‏و‏ 40 ‏سنة‏ ‏وتكون‏
‏الإصابة‏ ‏بسبب‏ ‏مادة‏ ‏يفرزها‏ ‏الجسم‏ ‏تعرف‏ ‏باسم‏ (‏بتروسيربوم‏
‏أوفال‏) ‏بسبب‏ ‏الضغط‏ ‏النفسي‏ ‏واللجوء‏ ‏للعصبية‏ ‏الزائدة‏ ‏وعلاجها‏
‏الغسيل‏ ‏المتكرر‏ ‏لفروة‏ ‏الرأس‏ ‏باستخدام‏ ‏شامبو‏ ‏يحتوي‏ ‏علي‏
‏مادة‏ (‏سلفاليد‏ ‏السيلينوم‏) ‏مضادة‏ ‏للفطريات‏.‏

‏(4) ‏الصدفية‏:
‏وهي‏ ‏من‏ ‏الأمراض‏ ‏المزمنة‏ ‏وتصيب‏ ‏حوالي‏ 20% ‏من‏ ‏الناس‏ ‏في‏
‏فصل‏ ‏الشتاء‏ ‏سببه‏ ‏خلل‏ ‏في‏ ‏جهاز‏ ‏المناعة‏ ‏الذاتية‏ ‏واضطرابات‏
‏الجهاز‏ ‏الهضمي‏ ‏ويظهر‏ ‏في‏ ‏صورة‏ ‏حبوب‏ ‏حمراء‏ ‏مغطاة‏ ‏بطبقات‏
‏متعددة‏ ‏من‏ ‏القشور‏ ‏في‏ ‏مناطق‏ ‏متعددة‏ ‏مثل‏ ‏الرأس‏, ‏الركبتين‏,
‏الساقين‏, ‏المنطقة‏ ‏القطنية‏ ‏بالظهر‏ ‏وعندما‏ ‏تزال‏ ‏تلك‏ ‏القشور‏
‏تظهر‏ ‏غيرها‏ ‏حتي‏ ‏تسبب‏ ‏نقطا‏ ‏دموية‏. ‏علاج‏ ‏هذا‏ ‏المرض‏ ‏يكون‏
‏عن‏ ‏طريق‏ ‏مركبات‏ ‏الكورتيزون‏ (‏د‏) ‏والأشعة‏ ‏فوق‏ ‏البنفسجية‏
‏والأهم‏ ‏المتابعة‏ ‏مع‏ ‏إخصائي‏ ‏ونصيحة‏ ‏للمرضي‏ ‏بأن‏ ‏يكون‏
‏الاستحمام‏ ‏بماء‏ ‏فقط‏ ‏دون‏ ‏صابون‏ ‏وليفة‏ ‏لتجنب‏ ‏أي‏ ‏احتكاك‏.‏

‏(5) ‏أرتكاريا‏ ‏البرد‏:
‏تظهر‏ ‏في‏ ‏صورة‏ ‏طفح‏ ‏متورم‏ ‏أحمر‏ ‏علي‏ ‏سطح‏ ‏الجلد‏ ‏وهو‏
‏مصحوب‏ ‏بالحكة‏ ‏الشديدة‏ ‏عند‏ ‏التعرض‏ ‏للبرد‏ ‏وتزداد‏ ‏عند‏
‏النزول‏ ‏مبكرا‏ ‏وعلاجه‏ ‏إستخدام‏ ‏مضادات‏ ‏الهستامين.

(6) ‏فطريات‏ ‏أصابع‏ ‏القدم‏:
‏تظهر‏ ‏بسبب‏ ‏عدم‏ ‏تجفيف‏ ‏الأصابع‏ ‏بعد‏ ‏الوضوء‏ ‏في‏ ‏فصل‏
‏الشتاء‏ ‏لذلك‏ ‏يجب‏ ‏تجفيف‏ ‏الأصابع‏ ‏جيدا‏ ‏واستخدام‏ ‏بودرة‏
‏مضادة‏ ‏للفطريات‏ ‏والمياه‏ ‏لابد‏ ‏أن‏ ‏تكون‏ ‏فاترة‏.

‏(7) ‏قشر‏ ‏الشعر‏ ‏والتساقط‏:
‏يزيدان‏ ‏أيضا‏ ‏في‏ ‏الشتاء‏ ‏لذلك‏ ‏يجب‏ ‏غسل‏ ‏الشعر‏ ‏مرتين‏ ‏فقط‏
‏بشامبو‏ ‏ضد‏ ‏القشرة‏ ‏والغذاء‏ ‏لابد‏ ‏أن‏ ‏يكون‏ ‏متوازنا‏ ‏مع‏
‏الإكثار‏ ‏من‏ ‏شرب‏ ‏المياه‏.‏

وأخيرا‏ ‏نقدم‏ ‏بعض‏ ‏النصائح‏ ‏للحفاظ‏ ‏علي‏ ‏البشرة‏ ‏في‏ ‏فصل‏ ‏الشتاء‏.‏
‏* ‏تجنب‏ ‏الحرارة‏ ‏العالية‏ ‏في‏ ‏الغرفة‏ ‏لأنها‏ ‏تعمل‏ ‏علي‏ ‏تبخير‏ ‏الماء‏ ‏في‏ ‏الجسم‏ ‏فتزيد‏ ‏من‏ ‏جفاف‏ ‏البشرة‏.‏
‏* ‏اتباع‏ ‏نظام‏ ‏غذائي‏ ‏متوازن‏, ‏فالتغذية‏ ‏الجيدة‏ ‏مهمة‏ ‏جدا‏
‏للصحة‏ ‏العامة‏ ‏والجلد‏. ‏فلابد‏ ‏من‏ ‏تناول‏ ‏الفاكهة‏ ‏والخضروات‏
‏مثل‏: ‏جزر‏ ‏ـ‏ ‏سبانخ‏ ‏ـ‏ ‏مقدونس‏ ‏ـ‏ ‏فلفل‏ ‏أخضر‏ ‏
‏* ‏الإكثار‏ ‏من‏ ‏شرب‏ ‏السوائل‏ ‏بما‏ ‏لا‏ ‏يقل‏ ‏عن‏ ‏لتر‏ ‏أو‏ ‏لتر‏ ‏ونصف‏ ‏اللتر‏ ‏يوميا‏.‏
‏* ‏الاستحمام‏ ‏بماء‏ ‏دافئ‏ ‏بدلا‏ ‏من‏ ‏الساخن‏ ‏وتجنب‏ ‏استخدام‏
‏الليفة‏ ‏الخشنة‏ ‏حتي‏ ‏نحافظ‏ ‏علي‏ ‏الزيوت‏ ‏والدهون‏ ‏الطبيعية‏
‏للبشرة‏.‏
‏* ‏استخدام‏ ‏مرطب‏ ‏الجو‏ ‏حيث‏ ‏نضع‏ ‏وعاء‏ ‏يحتوي‏ ‏علي‏ ‏ماء‏ ‏ساخن‏ ‏في‏ ‏الغرفة‏ ‏ليعمل‏ ‏البخار‏ ‏علي‏ ‏ترطيب‏ ‏الجو
‏* ‏استخدام‏ ‏الأقنعة‏ ‏الطبيعية‏ ‏للوجه‏ ‏مثل‏ ‏قناع‏ ‏العسل‏.‏
‏*‏استخدام‏ ‏الكريمات‏ ‏المليئة‏ ‏بالدهون‏ ‏الغنية‏ ‏والمغذية‏ ‏في‏
‏المساء‏ ‏قبل‏ ‏النوم‏ ‏والتأكد‏ ‏من‏ ‏تشرب‏ ‏البشرة‏ ‏لها‏ ‏بفردها‏
‏علي‏ ‏البشرة‏ ‏بأطراف‏ ‏الأصابع‏ ‏بحركة‏ ‏دائرية‏.‏

والبشرة‏
‏الدهنية‏ ‏عرضة‏ ‏لحبوب‏ ‏الشباب‏ ‏وبالرغم‏ ‏من‏ ‏كونها‏ ‏دهنية‏ ‏فإنها‏
‏تحتاج‏ ‏للرطوبة‏ ‏وخصوصا‏ ‏بعد‏ ‏استخدام‏ ‏منتجات‏ ‏العناية‏ ‏بالبشرة‏
‏التي‏ ‏تزيل‏ ‏الدهون‏ ‏وتجفف‏ ‏البشرة‏ ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏ذلك‏ ‏فإن‏
‏مرطبا‏ ‏خفيفا‏ ‏يمكن‏ ‏أن‏ ‏يساعد‏ ‏في‏ ‏حماية‏ ‏البشرة‏ ‏بعد‏
‏الاستحمام‏.‏
أما‏ ‏البشرة‏ ‏الحساسة‏ ‏فهي‏ ‏ذات‏ ‏قابلية‏
‏لالتهابات‏ ‏البشرة‏ ‏والاحمرار‏ ‏والحكة‏ ‏والطفح‏ ‏الجلدي‏ ‏لذا‏ ‏ينصح‏
‏باستخدام‏ ‏مرطب‏ ‏لا‏ ‏يحتوي‏ ‏علي‏ ‏مسببات‏ ‏الحساسية‏ ‏مثل‏
‏الألوان‏ ‏الصناعية‏ ‏أو‏ ‏الروائح‏ ‏وأن‏ ‏تكون‏ ‏مصممة‏ ‏للبشرة‏
‏الحساسة‏.‏

وأخيرا‏ ‏عن‏ ‏تشقق‏ ‏الشفاه‏ ‏الذي‏ ‏يحدث‏ ‏آلاما‏
‏مبرحة‏ ‏ومحرجة‏ ‏للبعض‏ ‏ويؤثر‏ ‏في‏ ‏طريقه‏ ‏الكلام‏ ‏والأكل‏ ‏والشرب‏
‏لابد‏ ‏من‏ ‏استخدام‏ ‏المرطبات‏ ‏التي‏ ‏تحتوي‏ ‏علي‏ ‏مادة‏
(‏البترولاتم‏) ‏وزبدة‏ ‏الكاكاو‏ ‏وشمع‏ ‏النحل‏ ‏وأن‏ ‏يحتوي‏ ‏علي‏
‏فيتامين‏ (E) ‏للترطيب‏ .. ‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سعيد شرباش
المدير العام
المدير العام
سعيد شرباش


sms : من أنت؟؟؟ هل أنت قمر؟؟؟ لا القمر يأتي ويغيب!!! هل أنت شمس؟؟؟ لا الشمس بركان لهيب!!! إذا من أنت؟؟؟ أنت حبيبي فما أجمل هذا النصيب
عدد المساهمات : 14821
ذكر صوره : كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء 70

كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء    كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Icon_minitimeالأحد 27 نوفمبر 2011, 1:58 pm
كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء 1242273100
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة يارا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الاميرة يارا


sms : ♥️♥️حبيبى♥️♥️
♥️♥️أرتجــــف شوقــــاً إليـــك فـ لا يوجـــد علـــى وجـــه الأرض من يعوضنـــى عنـــك ♥️♥️وحـــدك فقــط مــن أحكــى له دون خـــوف♥️♥️ و تسمعنـــى دون ســـأم منـــي ♥️♥️أريـــد أن أشكــــي لــــك قســـوة حنينـــي إليـــك♥️♥️
عدد المساهمات : 85734
انثى صوره : يَسْأَلُوني عَن مَدَى ثِقَتِي بِنَفْسِي فَأَجَبْت:~ أَلَيْس وَآَثَق الْخُطْوَة يُمْشَشَي مُلْكَا . فَمَا بَالُكم وَانَا الْمُلْكَــة..

كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء    كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Icon_minitimeالثلاثاء 29 نوفمبر 2011, 6:53 am
كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء ALaSmY.com-0852b048a0
كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء 77979410vo5
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة لا يهتز لها عرش
مراقب
مراقب
ملكة لا يهتز لها عرش


sms : من أنت؟؟؟ هل أنت قمر؟؟؟ لا القمر يأتي ويغيب!!! هل أنت شمس؟؟؟ لا الشمس بركان لهيب!!! إذا من أنت؟؟؟ أنت حبيبي فما أجمل هذا النصيب
عدد المساهمات : 3673
انثى صوره : كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء 666109

كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء    كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Icon_minitimeالثلاثاء 29 نوفمبر 2011, 7:09 am
كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء 1264113381
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريتاج .
المشرف
المشرف
ريتاج .


sms : من أنت؟؟؟ هل أنت قمر؟؟؟ لا القمر يأتي ويغيب!!! هل أنت شمس؟؟؟ لا الشمس بركان لهيب!!! إذا من أنت؟؟؟ أنت حبيبي فما أجمل هذا النصيب
عدد المساهمات : 8531
انثى صوره : كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء 666109

كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء    كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Icon_minitimeالثلاثاء 29 نوفمبر 2011, 7:14 am
كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء 1267604080
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة يارا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الاميرة يارا


sms : ♥️♥️حبيبى♥️♥️
♥️♥️أرتجــــف شوقــــاً إليـــك فـ لا يوجـــد علـــى وجـــه الأرض من يعوضنـــى عنـــك ♥️♥️وحـــدك فقــط مــن أحكــى له دون خـــوف♥️♥️ و تسمعنـــى دون ســـأم منـــي ♥️♥️أريـــد أن أشكــــي لــــك قســـوة حنينـــي إليـــك♥️♥️
عدد المساهمات : 85734
انثى صوره : يَسْأَلُوني عَن مَدَى ثِقَتِي بِنَفْسِي فَأَجَبْت:~ أَلَيْس وَآَثَق الْخُطْوَة يُمْشَشَي مُلْكَا . فَمَا بَالُكم وَانَا الْمُلْكَــة..

كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء    كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Icon_minitimeالأربعاء 30 نوفمبر 2011, 7:43 am
كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء 1270559038
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريتاج .
المشرف
المشرف
ريتاج .


sms : من أنت؟؟؟ هل أنت قمر؟؟؟ لا القمر يأتي ويغيب!!! هل أنت شمس؟؟؟ لا الشمس بركان لهيب!!! إذا من أنت؟؟؟ أنت حبيبي فما أجمل هذا النصيب
عدد المساهمات : 8531
انثى صوره : كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء 666109

كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء    كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Icon_minitimeالخميس 01 ديسمبر 2011, 5:47 pm
كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Maiq
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة يارا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الاميرة يارا


sms : ♥️♥️حبيبى♥️♥️
♥️♥️أرتجــــف شوقــــاً إليـــك فـ لا يوجـــد علـــى وجـــه الأرض من يعوضنـــى عنـــك ♥️♥️وحـــدك فقــط مــن أحكــى له دون خـــوف♥️♥️ و تسمعنـــى دون ســـأم منـــي ♥️♥️أريـــد أن أشكــــي لــــك قســـوة حنينـــي إليـــك♥️♥️
عدد المساهمات : 85734
انثى صوره : يَسْأَلُوني عَن مَدَى ثِقَتِي بِنَفْسِي فَأَجَبْت:~ أَلَيْس وَآَثَق الْخُطْوَة يُمْشَشَي مُلْكَا . فَمَا بَالُكم وَانَا الْمُلْكَــة..

كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء    كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Icon_minitimeالجمعة 02 ديسمبر 2011, 5:39 pm
كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء Bfe5692aaf
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف‏ ‏تحافظين‏ ‏علي‏ ‏جلدك‏ ‏في‏ ‏الشتاء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  كيف تحافظين على الرجل ؟؟
» تحذير من وضع الحناء في الشتاء
» صيدليتك‏ ‏هذا‏ ‏الشتاء‏ ‏عند‏ ‏العطار
» حضنك ملجأى فى الشتاء
»  "5 خطوات" لدعم نظام مناعة طفلك قبل الشتاء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سعيد شرباش :: الحياه الاسريه :: عالم المرأه-
انتقل الى: